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早上下起大雨、覺得有點涼
想到冬将軍就要來了.有些ストレス感。
問我喜歡那ー季?答案是秋季
泡澡剛剛好・理由是温度
冬天冷、進入浴缸前先要有試練、不喜歡
尤其在日本會冷的発抖的。
7・8月大家幾乎都在冷氣房里
身體上不自覺得、怎麼説冷えている
也就是把身體涼著了
那麼泡澡、約37・8度、浸到胸下方
合計20~30分鐘
ー週2・3次、説會能改善、且讓新陳代謝回複
別忘了放入浴剤(油)哦 泡脚效果也ー様哦
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- Sep 14 Fri 2012 15:41
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